Transformación en Armonía Joana
TALLER
Reencuéntrate contigo mismo y reconecta con tu esencia
Transforma tu interior, vive con propósito y presencia
¿Qué vivirás en este taller?
Una experiencia transformadora desde el alma
Hace tiempo que sientes que algo no encaja. Te levantas cada día, cumples con lo que se espera de ti, pero por dentro… hay un susurro. Una voz que pide ser escuchada. No es ruido. Es tu verdad.
Tal vez te has perdido entre rutinas, responsabilidades y expectativas. Vives en piloto automático y, aunque todo parece estar “bien”, sabes que algo falta. No sabes con certeza qué es, pero lo sientes. Y ese sentir es el primer paso.
Este taller es mucho más que una pausa: es un reencuentro con tu verdad. Un espacio seguro donde puedes soltar el peso que llevas dentro, reconectar con tu esencia y redescubrir el propósito que da sentido a tu vida.
Te acompaño en un viaje profundo hacia tu interior, guiado por técnicas transformadoras que despiertan tu sabiduría interna y te devuelven a casa.
El coaching te ayuda a clarificar tus metas, tomar decisiones alineadas y recuperar el poder sobre tu vida. La programación neurolingüística transforma tu diálogo interno y reprograma creencias limitantes para que puedas avanzar con confianza. El mindfulness y el yoga somático te invitan a habitar tu cuerpo con presencia, liberar tensiones y reconectar con el momento presente. La escritura terapéutica abre una vía directa al alma, permitiéndote explorar tu mundo interno, expresar lo que necesita ser dicho y sanar desde la palabra.
Cada técnica está diseñada para ayudarte a liberar bloqueos emocionales, reconectar con tu autenticidad y vivir con plenitud. No vienes a cambiar. Vienes a recordar quién eres.
Tu transformación comienza cuando decides escucharte. Este es el momento. Este es tu espacio. Este es tu regreso.
¿Cómo va a transformar tu vida este taller?
1
Explorarás tu mundo interior
Te invito a mirar hacia dentro, a sumergirte en tu universo emocional y mental con herramientas como la meditación, la escritura terapéutica y el coaching.
Descubrirás las creencias que te frenan, las emociones que claman por ser liberadas y las partes de ti que llevan tiempo esperando ser reconocidas.
Es el primer paso para reconectar con tu esencia y comenzar a transformar tu vida desde adentro.
2
Liberarás bloqueos emocionales
Es momento de soltar lo que ya no te sirve.
A través de dinámicas de PNL, movimiento consciente y ejercicios de expresión, te ayudaré a liberar las emociones que has guardado por demasiado tiempo.
Dejarás espacio para lo nuevo, lo auténtico, lo que te impulsa a avanzar. Porque cuando te liberas por dentro, todo empieza a transformarse por fuera.
3
Reconectarás con tu propósito
Volverás a mirar hacia lo que realmente importa.
Te guiaré para que descubras tus valores, talentos y visión de vida, y desde ahí, puedas tomar decisiones que vibren con tu esencia.
Cuando te alineas con lo que eres, todo cobra sentido: tus pasos se vuelven más firmes, tu camino más claro y tu vida más auténtica.
4
Cultivarás presencia y conciencia
Aprenderás a habitar tu cuerpo, tus emociones y tus vínculos con plena atención.
Este taller te invita a desacelerar, respirar y reconectar con el aquí y el ahora.
Practicarás el arte de vivir con conciencia, reconociendo cada instante como una oportunidad para crecer, sanar y disfrutar con autenticidad. Porque cuando estás presente, la vida se transforma.
5
Te abrirás a la transformación
Este taller es una puerta hacia tu renacimiento interior.
Te invita a soltar lo que ya no resuena contigo, abrazar lo nuevo con valentía y permitirte florecer desde tu verdad más profunda.
No vienes a cambiar quién eres, sino a recordar la fuerza, la luz y la sabiduría que siempre han vivido en ti.
6
Compartirás en comunidad
No caminarás solo. Te rodearás de personas que, como tú, están en busca de crecimiento, sanación y propósito.
En este espacio, el grupo se convierte en un espejo que refleja tu verdad, un sostén en los momentos de vulnerabilidad y una fuente constante de inspiración. Porque cuando sanamos en compañía, el viaje se vuelve más profundo, más humano y más transformador.
¿Qué dinámicas se emplean?
Coaching + Programación Neurolingüística + Mindfulness Somático + Yoga Somático + Escritura Terapéutica
Dinámicas que despiertan tu transformación
Se utilizan dinámicas vivenciales cuidadosamente diseñadas para facilitar una transformación profunda y auténtica. A través de herramientas como el coaching, la programación neurolingüística (PNL), el mindfulness somático, el yoga somático y la escritura terapéutica y el movimiento consciente, se crea un espacio seguro donde cada participante puede explorar su mundo interior, liberar bloqueos emocionales y reconectar con su propósito.
Estas prácticas no solo promueven el autoconocimiento, sino que también despiertan la conciencia corporal, emocional y mental, permitiendo que cada persona se escuche, se comprenda y se transforme desde adentro. El enfoque vivencial garantiza que no sea solo teoría, sino experiencia: cada ejercicio está pensado para que lo sientas, lo vivas y lo integres en tu día a día.
Este taller es para ti si…
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Buscas un cambio profundo en tu vida
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Quieres reconectar contigo y con tu propósito
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Estás atravesando una etapa de transición o crisis personal
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Deseas integrar prácticas conscientes en tu rutina
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Quieres sanar emocionalmente y vivir con mayor plenitud
Si sentiste que esto es para ti, confía en esa intuición.
Infórmate, reserva tu plaza ahora y empieza a reconectar contigo.
📞 Joana: 675 977 996
29 de noviembre de 09:30 a 14:00 en PradanaVital (Gros-Donostia)
Taller muy dinámico y práctico con material incluido. Inversión: 75€
Reserva tu lugar y regálate este espacio de transformación.
Tu momento es ahora. Descubre tu esencia, transforma tu interior y vive con propósito.
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